Ден 216: Пореден ден от микса разделно хранене и 90 дневна диета - въглехидрати

Любимият ми ден - тесто и тестени изделия. Днес съм решил обяда и вечерята да са ми еднакви. Но подред.
Първо - през кантара.

Нещата се получават чудесно, много съм доволен - пореден ден с минуси!

Закуската е плодове. От началото на годината правя опитите да слабея и мога да кажа, че толкова плод не съм ял досега. Наваксах си за всички пропуски до тук, че и отгоре.

За обяд - препечени филийки с краве масло, патладжан и домати. Фантазия!

Вечерта повторих, като си направих допълнително и една салата. Да ми върви по-лесно ракията, не за друго :)