Обезводнен съм. Някак забравих, че трябва да се пие вода. Вече една бутилка вода винаги е около мен.
Още не съм стъпвал на кантар, защото каквото и да покаже няма да е реално. Продължавам да се чувствам по-леко.
Та, закуска:
Отново три филийки чер хляб (Вита) с майонеза и резенчета чери домати.
Обяд:
Добре подправено, много горещо шкембе.
Вечеря:
Долно пилешко бутче по ловджийски (без кожата - гледах я замечтано...), обилно салата от зеле с домати и солидно количество салата от сварено червено цвекло. Анестезията - три чаши червено вино.
Като цяло, доволен съм от режима - яде се всичко, не чувствам глад.
Няма коментари:
Публикуване на коментар